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BIKE CLUB

BIKE CLUB

 

Aula de bike, em ambiente outdoor, com passeios locais e na montanha!

 

DURAÇÃO
60 minutos
TIPO
Cardiovascular
CALORIAS
500 calorias

 

O QUE É?

É uma aula que combina resultados eficazes com uma conexão em equipa. Conheça novos parceiros na bicicleta, participe em eventos percorra distâncias em grupo.

 

BENEFÍCIOS

O treino na bicileta proporciona um treino cardiovascular com forte queima calórica, bem como um reforço do trem inferior. Proporciona uma sensação de bem-estar e espírito de equipa.

 

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