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XTREME

XTREME

 

Desafie-se e motive-se com treinos intensos!

 

DURAÇÃO
55 minutos
TIPO
Força/Cardiovascular
CALORIAS
500 calorias

 

O QUE É?

Sessões de treino Intervalado, que promovem resultados rápidos em 50 segundos de desafios intensos e exclusivos.

 

BENEFÍCIOS

Aumento da força, massa muscular e redução da massa gorda. Desenvolvimento da coordenação, potência, velocidade, resistência Muscular e maximização do consumo calórico. Um corpo poderoso, ágil e atlético.

solinca