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Modalidade

Cross Fit

Aula de dança de ritmos africanos. Caracteriza-se por ritmos lentos quentes e sensuais numa aula com muita energia positiva.

Mapa
de Aulas

60

minutos

FUN

Nível: Moderado

O que é?

Aula de dança de ritmos africanos. Caracteriza-se por ritmos lentos quentes e sensuais numa aula com muita energia positiva.

Benefícios

Excelente para libertar o stress do dia a dia. Melhora a coordenação e aumenta a autoestima.

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