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Modalidade

SH’BAM EXPRESS

É uma forma divertida de queimar calorias libertanto a estrela que há dentro de si em 30 min de fama ao som das musicais mais atuais.

Mapa
de Aulas

30

minutos

FUN

Nível: Normal

250

calorias

O que é?

É uma forma divertida de queimar calorias libertanto a estrela que há dentro de si em 30 min de fama ao som das musicais mais atuais.

Benefícios

Melhorar coordenação, desenvolver aptidão cardiorespiratória, anti stress.

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