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Modalidade

Yoga

É uma aula que combina resultados eficazes com uma conexão em equipa. Conheça novos parceiros de corrida, participe em eventos e provas em conjunto. Faça um treino de corrida com a orientação de um profissional.

Mapa
de Aulas

60

minutos

RENEWAL

Nível: Fácil

600

calorias

O que é?

É uma aula que combina resultados eficazes com uma conexão em equipa. Conheça novos parceiros na bicicleta, participe em eventos percorra distâncias em grupo.

Benefícios

A corrida proporciona um treino cardiovascular com forte queima calórica, bem como uma sensação de bem-estar e espírito de equipa.

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