Estrada da Medrosa
Rua Raúl Lino Lote 11
2780-180 Oeiras
Oeiras
Mapa de Aulas
- Mapa de Aulas - Geral
Dia / Hora Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo 07:00-08:0008:00-09:0009:00-10:0010:00-11:0011:00-12:0012:00-13:0013:00-14:0015:00-16:0017:00-18:0018:00-19:0019:00-20:0020:00-21:0021:00-22:00Segunda
- BODY PUMP (ESTÚDIO 3)SF07:15 - 08:00
- PILATES (ESTÚDIO 3)SB09:00 - 09:55
- S-Bike Cruise (GINÁSIO)SW09:15 - 09:30
- LOCALIZADA (ESTÚDIO 3)SF10:00 - 10:55
- TRX FIT (ESTÚDIO 2)SW10:05 - 10:35
- ZUMBA (ESTÚDIO 3)SA11:00 - 11:45
- YOGA (ESTÚDIO 1)SB11:15 - 12:10
- BODY BALANCE (ESTÚDIO 2)SB12:45 - 13:40
- RPM (RPM)sw12:45 - 13:30
- PILATES (ESTÚDIO 3)SB17:25 - 18:20
- S-Bike Speed (GINÁSIO)SW18:00 - 18:15
- BODY PUMP (ESTÚDIO 3)SF18:30 - 19:30
- POWER JUMP (ESTÚDIO 2)SW18:30 - 19:25
- BODY ATTACK (ESTÚDIO 1)sw18:30 - 19:15
- S-FUNCTIONAL (4×4)SW19:00 - 19:30
- RPM (RPM)sw19:35 - 20:05
- BODY COMBAT (ESTÚDIO 2)SW19:35 - 20:30
- LOCALIZADA (ESTÚDIO 3)SF19:35 - 20:20
- BODY PUMP (ESTÚDIO 3)SF20:30 - 21:15
- GAP EXPRESS (ESTÚDIO 2)SF21:15 - 21:45
Terça
- RPM (RPM)sw07:15 - 08:00
- PILATES (ESTÚDIO 3)SB08:00 - 08:55
- ABS (GINÁSIO)SF09:00 - 09:15
- 3B (ESTÚDIO 3)SF09:30 - 10:00
- STEP (ESTÚDIO 2)SW10:00 - 10:55
- BODY COMBAT (ESTÚDIO 1)SW10:05 - 11:00
- S-Bike Speed (GINÁSIO)SW10:15 - 10:30
- S-FUNCTIONAL (4×4)SW10:30 - 11:00
- PILATES (ESTÚDIO 3)SB11:00 - 11:55
- TRX FIT (ESTÚDIO 2)SW11:15 - 12:00
- YOGA (ESTÚDIO 1)SB12:15 - 13:10
- BODY PUMP (ESTÚDIO 3)SF12:35 - 13:20
- S-Bike Speed + (GINÁSIO)SW12:45 - 13:00
- LOCALIZADA (ESTÚDIO 2)SF15:45 - 16:30
- RPM (RPM)sw18:30 - 19:15
- PILATES (ESTÚDIO 1)SB18:30 - 19:25
- ABS (GINÁSIO)SF18:30 - 18:45
- SH'BAM (ESTÚDIO 3)SA18:30 - 19:15
- TRX SWEAT (ESTÚDIO 2)SF19:00 - 19:30
- S-FUNCTIONAL (4×4)SW19:30 - 20:00
- BODY PUMP (ESTÚDIO 3)SF19:30 - 20:30
- BODY BALANCE (ESTÚDIO 1)SB19:35 - 20:30
- POWER JUMP (ESTÚDIO 2)SW19:35 - 20:20
- S-Bike Speed (GINÁSIO)SW20:00 - 20:15
- RPM (RPM)sw20:40 - 21:25
Quarta
- BODY PUMP (ESTÚDIO 3)SF07:15 - 08:15
- S-FUNCTIONAL (4×4)SW09:00 - 09:30
- PILATES (ESTÚDIO 2)SB09:30 - 10:25
- GINÁSTICA GLOBAL (ESTÚDIO 1)SA10:00 - 10:45
- RPM (RPM)sw10:00 - 10:45
- BODY PUMP (ESTÚDIO 3)SF10:00 - 10:45
- YOGA (ESTÚDIO 2)SB10:30 - 11:25
- ZUMBA (ESTÚDIO 3)SA11:00 - 11:45
- RPM (RPM)sw12:45 - 13:30
- BODY BALANCE (ESTÚDIO 2)SB13:00 - 13:55
- S-Challenge (ESTÚDIO 1)SW13:00 - 13:30
- S-Row Speed + (GINÁSIO)SW18:00 - 18:15
- BODY PUMP (ESTÚDIO 3)SF18:30 - 19:30
- YOGA (ESTÚDIO 1)SB18:30 - 19:25
- BODY ATTACK (ESTÚDIO 2)sw18:30 - 19:25
- ZUMBA (ESTÚDIO 2)SA19:30 - 20:15
- LOCALIZADA (ESTÚDIO 3)SF19:35 - 20:30
- RPM (RPM)sw19:35 - 20:20
- BODY BALANCE (ESTÚDIO 1)SB20:30 - 21:15
- BODY PUMP (ESTÚDIO 3)SF21:15 - 22:00
- ABS (GINÁSIO)SF21:15 - 21:30
Quinta
- RPM (RPM)sw07:15 - 08:00
- PILATES (ESTÚDIO 3)SB08:00 - 08:55
- S-Bike Speed (GINÁSIO)SW09:00 - 09:15
- ABS (GINÁSIO)SF09:30 - 09:45
- GAP EXPRESS (ESTÚDIO 3)SF09:30 - 10:00
- STEP (ESTÚDIO 2)SW10:00 - 10:55
- BODY COMBAT (ESTÚDIO 3)SW10:05 - 10:50
- YOGA (ESTÚDIO 1)SB10:05 - 11:00
- S-Row Cruise (GINÁSIO)SW10:15 - 10:30
- PILATES (ESTÚDIO 3)SB11:00 - 11:55
- S-FUNCTIONAL (4×4)SW11:00 - 11:30
- TRX FIT (ESTÚDIO 2)SW11:15 - 12:00
- S-Row Speed + (GINÁSIO)SW12:45 - 13:00
- BODY PUMP (ESTÚDIO 3)SF12:45 - 13:30
- PILATES (ESTÚDIO 3)SB17:25 - 18:20
- S-MIND (ESTÚDIO 1)SB18:00 - 18:20
- ABS (GINÁSIO)SF18:00 - 18:15
- GAP EXPRESS (ESTÚDIO 3)SF18:30 - 19:00
- POWER JUMP (ESTÚDIO 2)SW18:30 - 19:25
- S-FUNCTIONAL (4×4)SW18:30 - 19:00
- S-Challenge (ESTÚDIO 1)SW19:00 - 19:30
- BODY ATTACK (ESTÚDIO 2)sw19:30 - 20:00
- BODY COMBAT (ESTÚDIO 3)SW19:35 - 20:30
- S-Bike Speed + (GINÁSIO)SW19:35 - 19:50
- SH'BAM (ESTÚDIO 1)SA19:35 - 20:20
- GAP EXPRESS (ESTÚDIO 2)SF20:40 - 21:10
Sexta
- BODY BALANCE (ESTÚDIO 1)SB07:15 - 08:00
- S-FUNCTIONAL (4×4)SW09:00 - 09:30
- YOGA (ESTÚDIO 2)SB09:00 - 09:55
- PILATES (ESTÚDIO 2)SB10:00 - 10:55
- LOCALIZADA (ESTÚDIO 3)SF10:00 - 10:55
- RPM (RPM)sw10:05 - 10:50
- YOGA (ESTÚDIO 1)SB11:15 - 12:10
- POWER JUMP (ESTÚDIO 2)SW12:45 - 13:30
- S-Row Speed + (GINÁSIO)SW18:00 - 18:15
- RPM (RPM)sw18:30 - 19:15
- BODY COMBAT (ESTÚDIO 2)SW18:30 - 19:15
- LOCALIZADA (ESTÚDIO 3)SF18:30 - 19:15
- S-Bike Speed (GINÁSIO)SW19:00 - 19:15
- BODY PUMP (ESTÚDIO 3)SF19:35 - 20:20
Sábado
- BODY COMBAT (ESTÚDIO 1)SW09:10 - 09:40
- BODY BALANCE (ESTÚDIO 3)SB09:30 - 10:30
- RPM (RPM)sw09:30 - 10:15
- S-FUNCTIONAL (4×4)SW09:45 - 10:15
- BODY ATTACK (ESTÚDIO 1)sw10:25 - 11:10
- STEP (ESTÚDIO 2)SW10:30 - 11:25
- BODY PUMP (ESTÚDIO 3)SF10:35 - 11:35
- S-Bike Speed (GINÁSIO)SW10:45 - 11:00
- SH'BAM (ESTÚDIO 2)SA11:40 - 12:25
- LOCALIZADA (ESTÚDIO 3)SF11:40 - 12:35
- YOGA (ESTÚDIO 1)SB12:00 - 12:55
Domingo
- Mapa de Aulas - Cross
Dia / Hora Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo Desculpa, mas não existe resultados para mostrar- Sorry, no results in selected week
- Mapa de Aulas - Kids
Dia / Hora Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo Desculpa, mas não existe resultados para mostrar- Sorry, no results in selected week
- Mapa de Aulas - Plano de Água
Dia / Hora Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo 07:00-08:0009:00-10:0010:00-11:0011:00-12:0012:00-13:0015:00-16:0016:00-17:0017:00-18:0018:00-19:0019:00-20:00Segunda
- HIDROGINASTICA (PISCINA)SA10:00 - 10:45
- COLÉGIO (PISCINA)10:30 - 11:15
- HIDROGINASTICA (PISCINA)SA12:35 - 13:20
- HIDROGINASTICA (PISCINA)SA15:00 - 15:45
- C1 (PISCINA)17:15 - 18:00
- C1+ (PISCINA)17:15 - 18:00
- C0 (PISCINA)17:15 - 18:00
- C3 (PISCINA)17:15 - 18:00
- C2 (PISCINA)17:15 - 18:00
- C1 (PISCINA)18:05 - 18:50
- C1+ (PISCINA)18:05 - 18:50
- C1+ (PISCINA)18:05 - 18:50
- C2 (PISCINA)18:05 - 18:50
- C3 (PISCINA)18:05 - 18:50
- C1 (PISCINA)18:55 - 19:40
- C1+ (PISCINA)18:55 - 19:40
- C3 (PISCINA)18:55 - 19:40
- C2 (PISCINA)18:55 - 19:40
- C3 (PISCINA)19:45 - 20:30
- C2 (PISCINA)19:45 - 20:30
- ADULTOS (PISCINA)19:45 - 20:30
Terça
- HIDROGINASTICA (PISCINA)SA07:15 - 08:00
- COLÉGIO (PISCINA)10:00 - 10:45
- COLÉGIO (PISCINA)10:00 - 10:45
- COLÉGIO (PISCINA)10:30 - 11:15
- HIDROGINASTICA (PISCINA)SA10:35 - 11:20
- COLÉGIO (PISCINA)11:45 - 12:30
- COLÉGIO (PISCINA)15:00 - 15:30
- COLÉGIO (PISCINA)15:45 - 16:15
- COLÉGIO (PISCINA)16:30 - 17:15
- COLÉGIO (PISCINA)16:30 - 17:15
- BEBÉS (PISCINA)17:00 - 17:45
- C1 (PISCINA)17:15 - 18:00
- C1+ (PISCINA)17:15 - 18:00
- C2 (PISCINA)17:15 - 18:00
- C3 (PISCINA)17:15 - 18:00
- C0 (PISCINA)17:45 - 18:30
- C1+ (PISCINA)18:05 - 18:50
- C1 (PISCINA)18:05 - 18:50
- C3 (PISCINA)18:05 - 18:50
- C2 (PISCINA)18:05 - 18:50
- C2 (PISCINA)18:55 - 19:40
- C1+ (PISCINA)18:55 - 19:40
- C1 (PISCINA)18:55 - 19:40
- C3 (PISCINA)18:55 - 19:40
- HIDROGINASTICA (PISCINA)SA19:35 - 20:20
- ADULTOS (PISCINA)19:45 - 20:30
- ADULTOS (PISCINA)19:45 - 20:30
Quarta
- WATER FIT (PISCINA)SW07:30 - 08:00
- COLÉGIO (PISCINA)10:00 - 10:45
- COLÉGIO (PISCINA)10:30 - 11:15
- HIDROGINASTICA (PISCINA)SA10:35 - 11:20
- COLÉGIO (PISCINA)16:30 - 17:15
- C2 (PISCINA)17:15 - 18:00
- C3 (PISCINA)17:15 - 18:00
- C1 (PISCINA)17:15 - 18:00
- C1+ (PISCINA)17:15 - 18:00
- C0 (PISCINA)17:15 - 18:00
- C2 (PISCINA)18:05 - 18:50
- C1+ (PISCINA)18:05 - 18:50
- C3 (PISCINA)18:05 - 18:50
- C2 (PISCINA)18:05 - 18:50
- C1 (PISCINA)18:05 - 18:50
- HIDROGINASTICA (PISCINA)SA18:30 - 19:15
- C3 (PISCINA)18:55 - 19:40
- C2 (PISCINA)18:55 - 19:40
- C1+ (PISCINA)18:55 - 19:40
- C1 (PISCINA)18:55 - 19:40
- ADULTOS (PISCINA)19:45 - 20:30
- C3 (PISCINA)19:45 - 20:30
- C2 (PISCINA)19:45 - 20:30
Quinta
- HIDROGINASTICA (PISCINA)SA07:15 - 08:00
- COLÉGIO (PISCINA)10:30 - 11:15
- COLÉGIO (PISCINA)10:30 - 11:45
- HIDROGINASTICA (PISCINA)SA10:35 - 11:20
- HIDROGINASTICA (PISCINA)SA15:45 - 16:30
- COLÉGIO (PISCINA)16:30 - 17:15
- BEBÉS (PISCINA)17:00 - 17:45
- C3 (PISCINA)17:15 - 18:00
- C2 (PISCINA)17:15 - 18:00
- C1+ (PISCINA)17:15 - 18:00
- C1 (PISCINA)17:15 - 18:00
- C0 (PISCINA)17:45 - 18:30
- C3 (PISCINA)18:05 - 18:50
- C2 (PISCINA)18:05 - 18:50
- C1+ (PISCINA)18:05 - 18:50
- C1 (PISCINA)18:05 - 18:50
- C3 (PISCINA)18:55 - 19:40
- C1+ (PISCINA)18:55 - 19:40
- C2 (PISCINA)18:55 - 19:40
- C1 (PISCINA)18:55 - 19:40
- HIDROGINASTICA (PISCINA)SA19:35 - 20:20
- ADULTOS (PISCINA)19:45 - 20:30
- ADULTOS (PISCINA)19:45 - 20:30
Sexta
- WATER FIT (PISCINA)SW07:30 - 08:00
- HIDROGINASTICA (PISCINA)SA10:00 - 10:45
- COLÉGIO (PISCINA)10:00 - 10:45
- HIDROGINASTICA (PISCINA)SA12:35 - 13:20
- COLÉGIO (PISCINA)15:00 - 15:30
- COLÉGIO (PISCINA)15:45 - 16:15
- COLÉGIO (PISCINA)16:30 - 17:15
- C2 (PISCINA)17:15 - 18:00
- C3 (PISCINA)17:15 - 18:00
- C1 (PISCINA)17:15 - 18:00
- C1+ (PISCINA)17:15 - 18:00
- C3 (PISCINA)18:05 - 18:50
- C2 (PISCINA)18:05 - 18:50
- C1+ (PISCINA)18:05 - 18:50
- C1 (PISCINA)18:05 - 18:50
- C3 (PISCINA)18:55 - 19:40
- C2 (PISCINA)18:55 - 19:40
- C1 (PISCINA)18:55 - 19:40
- C1+ (PISCINA)18:55 - 19:40
- ADULTOS (PISCINA)19:45 - 20:30
- C3 (PISCINA)19:45 - 20:30
- C2 (PISCINA)19:45 - 20:30
Sábado
- C1+ (PISCINA)09:30 - 10:15
- C2 (PISCINA)09:30 - 10:15
- HIDROGINASTICA (PISCINA)SA09:30 - 10:15
- C3 (PISCINA)09:30 - 10:15
- C1 (PISCINA)09:30 - 10:15
- C2 (PISCINA)10:20 - 11:05
- C1+ (PISCINA)10:20 - 11:05
- C1 (PISCINA)10:20 - 11:05
- BEBÉS (PISCINA)10:20 - 11:05
- C3 (PISCINA)10:20 - 11:05
- C1+ (PISCINA)11:10 - 11:55
- C3 (PISCINA)11:10 - 11:55
- C0 (PISCINA)11:10 - 11:55
- C1 (PISCINA)11:10 - 11:55
- C2 (PISCINA)11:10 - 11:55
- C1 (PISCINA)12:00 - 12:45
- C1+ (PISCINA)12:00 - 12:45
- C2 (PISCINA)12:00 - 12:45
Domingo
- Mapa de Aulas - Tribe
Horário
2ª a 6ª feira:
07:00 - 23:00
Sábados
09:00 - 20:00
Domingo e Feriados
09:00 - 18:00
Contacto
Tel: 214 694 130
Fax: 214 694 139
Fax: 214 694 139
E-mail: oeiras@solinca.pt

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