Modalidade
AULA SÓCIO
É uma aula votada mensalmente pelos sócios.
Mapa
de Aulas
O que é?
Aula de grupo privada, onde o número de pessoas é controlado, de forma a proporcionar um trabalho mais orientado, onde o professor corrige e intensifica o trabalho de cada aluno numa orientação/correção postural individualizada.
Benefícios
Benefícios variados tais como, melhoria da força, flexibilidade, resistência e aptidão cardio respiratória