Vantagens únicas para sócios fundadores.
21.01.2020
SMART KIDS PARTY – Uma tarde de diversão
- Em que consiste o Smart Kids Party? O Smart Kids Party é uma atividade desenvolvida pela Solinca para as crianças, com vista à promoção da...
06.01.2020
JEJUM INTERMITENTE – SERÁ A MELHOR ESTRATÉGIA PARA PERDER MASSA GORDA?
No mundo das dietas para perda de peso não poderia faltar o famoso jejum intermitente que tem conseguido cada vez mais adeptos. Esta estratégia é...
30.12.2019
Importância da natação para pessoas portadoras de necessidades especiais
A procura pela melhoria da qualidade de vida nos últimos anos, tem conduzido a um número crescente de pessoas portadoras de necessidades especiais,...
23.12.2019
Alguns Mitos: Se não sentir dores musculares no dia seguinte é porque não treinei bem ?
Não é de todo verdade que as dores musculares sejam sinónimo de qualidade de treino. A base do treino começa no objetivo do praticante e na...
16.12.2019
Alguns Mitos: Se fizer musculação vou ficar muito masculina?
Muitas mulheres receiam que, se fizerem musculação ficarão com demasiados músculos e corpos masculinizados, o que não é de todo verdade. As...
18.11.2019
Solinca um parceiro LES MILLS
A Les Mills é uma empresa Neozelandesa, que providencia à escala Mundial, uma compilação musical e coreográfica diversa de aulas de grupo, de...
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