Loading...

Serviços

Personal Training

Benefícios

Icons_finais-14
Saúde

Para aumentar a sua qualidade de vida e rejuvenescer. Controle o seu corpo e o seu futuro com energia, com a ajuda de um personal trainer certificado.

Icons_finais-12
Perda de Peso

Vai fazê-lo alcançar rapidamente o seu peso ideal. Junte ao seu esforço e dedicação um plano de treino intensivo acompanhado por um personal trainer e veja a sua balança a diminuir.

Icons_finais-04
Tonificação

Para todos os que querem tonificar os músculos e esculpir o corpo. Através de exercícios intensos, sempre orientado por um personal trainer, vai poder ver resultados num abrir e fechar de olhos.

Icons_finais-11
Performance

Se é um atleta ou tem metas para superar e quer um programa de treino avançado que se adapte aos seus objectivos. A sua preparação física a 100% com um personal trainer.

Icons_finais-15
Corpo e mente

Estar em forma também passa por recuperar energias e aproveitar momentos de relaxamento e prazer. Um complemento revitalizante para o equilíbrio do corpo e da mente.

Adquirir PT

Solicite uma avaliação gratuita com o seu Personal Trainer!

  • PT 2X

    Reprogramação, teaser ou starter;

  • PT ONE

    Sessões individuais de treino.

  • PT TWO

    O seu amigo treina consigo.

  • GROUP TRAINING

    Pequeno grupo de amigos com um objectivo comum – 4 pax.

  • SALA PILATES

    Equipamentos específicos para treino de consciência corporal e core.


Todos os campos são de preenchimento obrigatório.

SIGA-NOS

Facebook

Instagram

Youtube

Entre em contacto