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Os gelados estão para nós, como a areia está para a praia não é verdade?

Os gelados caseiros poderão ser uma excelente solução, para aqueles momentos em que temos apetite de algo doce. 

Fazer gelados caseiros exige pouco tempo de preparação, poucos ingredientes e muito sabor.

Deixamos uma receita do gelado de framboesa, saborosa, com antioxidante e leve em calorias, para que possa experimentar:

– Ingredientes: 

300g de framboesas congeladas, 

500g de iogurte grego natural

stévia (ou outro adoçante como mel ou gel de agave)​

– Modo de preparação: 

Triture todos os ingredientes e sirva, ou se gostar de uma consistência mais sólida leve ao congelador pelo menos 20 minutos. 

Experimente e partilhe connosco o resultado!