Laranjeiras – Lisboa

Mapa de Aulas

Mapa de Aulas - Geral
Legenda:
N1Nível 1
N2Nível 2
N3Nível 3
N4Nível 4
N5Nível 5
SBSmart Balance
SASmart Age
SFSmart Fit
SWSmart Weight
Dia / HoraSegundaTerçaQuartaQuintaSextaSábadoDomingo
07:00
-
08:00
SF
N3
ESTÚDIO 1BODY PUMP
07:10
-
07:55
SW
N3
RPMRPM
07:10
-
07:55
SB
N1
ESTÚDIO 1BODY BALANCE
07:10
-
07:55
SF
N3
ESTÚDIO 1BODY PUMP
07:10
-
07:55
08:00
-
09:00
SF
N2
ESTÚDIO 1CORE
08:00
-
08:30
SF
N2
ESTÚDIO 1CORE
08:00
-
08:30
09:00
-
10:00
SB
N1
ESTÚDIO 1PILATES
09:05
-
09:50
SB
N1
ESTÚDIO 1PILATES
09:55
-
10:40
SF
N3
ESTÚDIO 1LOCALIZADA
09:30
-
10:15
SB
N1
ESTÚDIO 1PILATES
09:30
-
10:15
SF
N3
ESTÚDIO 1LOCALIZADA
09:30
-
10:15
SB
N1
ESTÚDIO 1PILATES
09:30
-
10:15
10:00
-
11:00
SF
N3
ESTÚDIO 1LOCALIZADA
10:45
-
11:30
SF
N1
ESTÚDIO 1ALONGAMENTOS
10:30
-
11:00
SF
N3
ESTÚDIO 1LOCALIZADA
10:30
-
11:15
SF
N1
ESTÚDIO 1ALONGAMENTOS
10:30
-
11:00
SF
N2
ESTÚDIO 13B
10:30
-
11:00
SF
N3
ESTÚDIO 1BODY PUMP
10:00
-
10:55
SF
N3
ESTÚDIO 2LOCALIZADA
10:00
-
10:45
SW
N3
RPMSPINNING
10:00
-
10:45
SB
N1
ESTÚDIO 2PILATES
10:30
-
11:15
11:00
-
12:00
SB
N1
ESTÚDIO 1PILATES
11:05
-
11:50
SF
N1
ESTÚDIO 2ALONGAMENTOS
11:00
-
11:45
SF
N3
BOXCIRCUIT TRAINING
11:00
-
11:45
SW
N3
RPMRPM
11:15
-
12:00
SA
N2
ESTÚDIO 1ZUMBA
11:15
-
12:00
SF
N3
ESTÚDIO 1LOCALIZADA
11:00
-
11:45
SB
N1
ESTÚDIO 2PILATES
11:30
-
12:15
12:00
-
13:00
SW
N4
ESTÚDIO 1POWER JUMP
12:30
-
13:00
SB
N1
ESTÚDIO 2BODY BALANCE
12:30
-
13:15
SF
N3
ESTÚDIO 1BODY PUMP
12:30
-
13:15
SW
N4
ESTÚDIO 1BODY ATTACK
12:30
-
13:00
SB
N3
ESTÚDIO 1TRX
12:30
-
13:00
SF
N3
ESTÚDIO 1BODY PUMP
12:30
-
13:00
SB
N1
ESTÚDIO 2BODY BALANCE
12:30
-
13:15
SW
N4
ESTÚDIO 1BODY COMBAT
12:15
-
13:00
13:00
-
14:00
SF
N3
BOXCIRCUIT TRAINING
13:00
-
13:45
SB
N1
ESTÚDIO 2YOGA
13:00
-
14:00
SW
N3
RPMRPM
13:15
-
14:00
SF
N3
BOXCIRCUIT TRAINING
13:15
-
14:00
SB
N1
ESTÚDIO 2YOGA
13:00
-
14:00
SF
N3
BOXCIRCUIT TRAINING
13:00
-
13:45
SW
N4
ESTÚDIO 1LES MILLS GRIT
13:15
-
13:45
SW
N3
RPMRPM
13:15
-
14:00
SF
N3
BOXCIRCUIT TRAINING
13:15
-
14:00
SF
N3
BOXCIRCUIT TRAINING
13:00
-
13:45
SW
N4
ESTÚDIO 1LES MILLS GRIT
13:15
-
13:45
14:00
-
15:00
15:00
-
16:00
SB
N3
ESTÚDIO 1TRX
15:45
-
16:15
SB
N3
ESTÚDIO 1TRX
15:45
-
16:15
16:00
-
17:00
17:00
-
18:00
18:00
-
19:00
SW
N4
ESTÚDIO 1BODY COMBAT
18:15
-
19:00
SB
N1
ESTÚDIO 2PILATES
18:15
-
19:00
SF
N3
BOXCIRCUIT TRAINING
18:30
-
19:15
SF
N2
ESTÚDIO 3CORE
18:00
-
18:30
SF
N3
ESTÚDIO 2LOCALIZADA
18:10
-
18:55
SW
N4
ESTÚDIO 1LES MILLS GRIT
18:15
-
18:45
SF
N3
BOXCIRCUIT TRAINING
18:30
-
19:15
SA
N2
ESTÚDIO 1SH’BAM
18:55
-
19:25
SW
N4
ESTÚDIO 1POWER JUMP
18:15
-
19:00
SW
N4
ESTÚDIO 2BODY STEP
18:00
-
18:30
SB
N3
ESTÚDIO 1TRX
18:00
-
18:30
SF
N3
BOXCIRCUIT TRAINING
18:30
-
19:15
SW
N4
ESTÚDIO 2LES MILLS GRIT
18:35
-
19:05
SW
N4
ESTÚDIO 1POWER JUMP
18:15
-
19:00
SF
N3
ESTÚDIO 2LOCALIZADA
18:15
-
19:00
SW
N3
RPMRPM
18:15
-
19:00
19:00
-
20:00
SF
N3
ESTÚDIO 2BODY PUMP
19:10
-
19:55
SW
N4
ESTÚDIO 1BODY ATTACK
19:15
-
20:10
SW
N3
RPMRPM
19:15
-
20:00
SF
N2
ESTÚDIO 2GAP
19:00
-
19:30
SW
N4
ESTÚDIO 1BODY STEP
19:30
-
20:15
SB
N1
ESTÚDIO 2PILATES
19:15
-
20:00
SW
N3
RPMRPM
19:15
-
20:00
SW
N4
ESTÚDIO 1BODY COMBAT
19:15
-
20:00
SF
N3
ESTÚDIO 1BODY PUMP
19:15
-
20:10
SA
N2
ESTÚDIO 2SH’BAM
19:15
-
20:00
SB
N1
ESTÚDIO 2PILATES
19:10
-
19:55
SW
N4
ESTÚDIO 1BODY COMBAT
19:15
-
20:00
20:00
-
21:00
SB
N1
ESTÚDIO 2BODY BALANCE
20:05
-
20:55
SF
N3
ESTÚDIO 1BODY PUMP
20:20
-
21:15
SB
N1
ESTÚDIO 2BODY BALANCE
20:05
-
20:55

Informações: A Solinca reserva-se ao direito de livremente modificar as atividades e horários. Mais informações na receção do Clube.

Legenda:
N1Nível 1
N2Nível 2
N3Nível 3
N4Nível 4
N5Nível 5
SBSmart Balance
SASmart Age
SFSmart Fit
SWSmart Weight
  • Segunda

    • BODY PUMP (ESTÚDIO 1)
      SF
      07:10 - 07:55
    • PILATES (ESTÚDIO 1)
      SB
      09:05 - 09:50
    • PILATES (ESTÚDIO 1)
      SB
      09:55 - 10:40
    • LOCALIZADA (ESTÚDIO 1)
      SF
      10:45 - 11:30
    • POWER JUMP (ESTÚDIO 1)
      SW
      12:30 - 13:00
    • CIRCUIT TRAINING (BOX)
      SF
      13:00 - 13:45
    • YOGA (ESTÚDIO 2)
      SB
      13:00 - 14:00
    • RPM (RPM)
      SW
      13:15 - 14:00
    • BODY COMBAT (ESTÚDIO 1)
      SW
      18:15 - 19:00
    • PILATES (ESTÚDIO 2)
      SB
      18:15 - 19:00
    • CIRCUIT TRAINING (BOX)
      SF
      18:30 - 19:15
    • BODY PUMP (ESTÚDIO 2)
      SF
      19:10 - 19:55
    • BODY ATTACK (ESTÚDIO 1)
      SW
      19:15 - 20:10
    • RPM (RPM)
      SW
      19:15 - 20:00
    • BODY BALANCE (ESTÚDIO 2)
      SB
      20:05 - 20:55
  • Terça

    • RPM (RPM)
      SW
      07:10 - 07:55
    • CORE (ESTÚDIO 1)
      SF
      08:00 - 08:30
    • LOCALIZADA (ESTÚDIO 1)
      SF
      09:30 - 10:15
    • ALONGAMENTOS (ESTÚDIO 1)
      SF
      10:30 - 11:00
    • BODY BALANCE (ESTÚDIO 2)
      SB
      12:30 - 13:15
    • BODY PUMP (ESTÚDIO 1)
      SF
      12:30 - 13:15
    • CIRCUIT TRAINING (BOX)
      SF
      13:15 - 14:00
    • TRX (ESTÚDIO 1)
      SB
      15:45 - 16:15
    • CORE (ESTÚDIO 3)
      SF
      18:00 - 18:30
    • LOCALIZADA (ESTÚDIO 2)
      SF
      18:10 - 18:55
    • LES MILLS GRIT (ESTÚDIO 1)
      SW
      18:15 - 18:45
    • CIRCUIT TRAINING (BOX)
      SF
      18:30 - 19:15
    • SH’BAM (ESTÚDIO 1)
      SA
      18:55 - 19:25
    • GAP (ESTÚDIO 2)
      SF
      19:00 - 19:30
    • BODY STEP (ESTÚDIO 1)
      SW
      19:30 - 20:15
    • BODY PUMP (ESTÚDIO 1)
      SF
      20:20 - 21:15
  • Quarta

    • BODY BALANCE (ESTÚDIO 1)
      SB
      07:10 - 07:55
    • PILATES (ESTÚDIO 1)
      SB
      09:30 - 10:15
    • LOCALIZADA (ESTÚDIO 1)
      SF
      10:30 - 11:15
    • BODY ATTACK (ESTÚDIO 1)
      SW
      12:30 - 13:00
    • YOGA (ESTÚDIO 2)
      SB
      13:00 - 14:00
    • CIRCUIT TRAINING (BOX)
      SF
      13:00 - 13:45
    • LES MILLS GRIT (ESTÚDIO 1)
      SW
      13:15 - 13:45
    • POWER JUMP (ESTÚDIO 1)
      SW
      18:15 - 19:00
    • PILATES (ESTÚDIO 2)
      SB
      19:15 - 20:00
    • RPM (RPM)
      SW
      19:15 - 20:00
    • BODY COMBAT (ESTÚDIO 1)
      SW
      19:15 - 20:00
    • BODY BALANCE (ESTÚDIO 2)
      SB
      20:05 - 20:55
  • Quinta

    • BODY PUMP (ESTÚDIO 1)
      SF
      07:10 - 07:55
    • LOCALIZADA (ESTÚDIO 1)
      SF
      09:30 - 10:15
    • ALONGAMENTOS (ESTÚDIO 1)
      SF
      10:30 - 11:00
    • PILATES (ESTÚDIO 1)
      SB
      11:05 - 11:50
    • TRX (ESTÚDIO 1)
      SB
      12:30 - 13:00
    • RPM (RPM)
      SW
      13:15 - 14:00
    • CIRCUIT TRAINING (BOX)
      SF
      13:15 - 14:00
    • TRX (ESTÚDIO 1)
      SB
      15:45 - 16:15
    • BODY STEP (ESTÚDIO 2)
      SW
      18:00 - 18:30
    • TRX (ESTÚDIO 1)
      SB
      18:00 - 18:30
    • CIRCUIT TRAINING (BOX)
      SF
      18:30 - 19:15
    • LES MILLS GRIT (ESTÚDIO 2)
      SW
      18:35 - 19:05
    • BODY PUMP (ESTÚDIO 1)
      SF
      19:15 - 20:10
    • SH’BAM (ESTÚDIO 2)
      SA
      19:15 - 20:00
  • Sexta

    • CORE (ESTÚDIO 1)
      SF
      08:00 - 08:30
    • PILATES (ESTÚDIO 1)
      SB
      09:30 - 10:15
    • 3B (ESTÚDIO 1)
      SF
      10:30 - 11:00
    • BODY PUMP (ESTÚDIO 1)
      SF
      12:30 - 13:00
    • BODY BALANCE (ESTÚDIO 2)
      SB
      12:30 - 13:15
    • CIRCUIT TRAINING (BOX)
      SF
      13:00 - 13:45
    • LES MILLS GRIT (ESTÚDIO 1)
      SW
      13:15 - 13:45
    • POWER JUMP (ESTÚDIO 1)
      SW
      18:15 - 19:00
    • LOCALIZADA (ESTÚDIO 2)
      SF
      18:15 - 19:00
    • RPM (RPM)
      SW
      18:15 - 19:00
    • PILATES (ESTÚDIO 2)
      SB
      19:10 - 19:55
    • BODY COMBAT (ESTÚDIO 1)
      SW
      19:15 - 20:00
  • Sábado

    • BODY PUMP (ESTÚDIO 1)
      SF
      10:00 - 10:55
    • LOCALIZADA (ESTÚDIO 2)
      SF
      10:00 - 10:45
    • ALONGAMENTOS (ESTÚDIO 2)
      SF
      11:00 - 11:45
    • CIRCUIT TRAINING (BOX)
      SF
      11:00 - 11:45
    • RPM (RPM)
      SW
      11:15 - 12:00
    • ZUMBA (ESTÚDIO 1)
      SA
      11:15 - 12:00
    • BODY COMBAT (ESTÚDIO 1)
      SW
      12:15 - 13:00
  • Domingo

    • SPINNING (RPM)
      SW
      10:00 - 10:45
    • PILATES (ESTÚDIO 2)
      SB
      10:30 - 11:15
    • LOCALIZADA (ESTÚDIO 1)
      SF
      11:00 - 11:45
    • PILATES (ESTÚDIO 2)
      SB
      11:30 - 12:15

Informações: A Solinca reserva-se ao direito de livremente modificar as atividades e horários. Mais informações na receção do Clube.

Mapa de Aulas - Plano de Água
Legenda:
N1Nível 1
N2Nível 2
N3Nível 3
N4Nível 4
N5Nível 5
SBSmart Balance
SASmart Age
SFSmart Fit
SWSmart Weight
Dia / HoraSegundaTerçaQuartaQuintaSextaSábadoDomingo
09:00
-
10:00
PISCINAC2
09:20
-
10:00
PISCINAC1+
09:20
-
09:40
PISCINAC0
09:30
-
10:00
PISCINAC1
09:30
-
10:00
10:00
-
11:00
SA
N1
PISCINAHIDROGINASTICA
10:45
-
11:30
SA
N1
PISCINAHIDROGINASTICA
10:45
-
11:30
SA
N1
PISCINAHIDROGINASTICA
10:45
-
11:30
PISCINAC1
10:00
-
10:30
PISCINABEBÉS
10:00
-
10:30
PISCINAC1+
10:00
-
10:30
PISCINAC0
10:00
-
10:30
PISCINABEBÉS
10:30
-
10:55
PISCINAC0
10:30
-
11:00
PISCINAC3
10:40
-
11:20
PISCINAC1+
10:40
-
11:10
11:00
-
12:00
PISCINABEBÉS
11:00
-
11:30
PISCINAC0
11:00
-
11:30
PISCINAC1
11:15
-
12:00
PISCINAC1+
11:20
-
12:00
PISCINABEBÉS
11:30
-
12:00
PISCINAC0
11:30
-
12:00
12:00
-
13:00
PISCINABEBÉS
12:00
-
12:30
PISCINAC0
12:00
-
12:30
PISCINAC1
12:00
-
12:30
SA
N1
PISCINAHIDROGINASTICA
12:45
-
13:30
13:00
-
14:00
14:00
-
15:00
15:00
-
16:00
16:00
-
17:00
17:00
-
18:00
PISCINAC0
17:30
-
18:00
PISCINAC1
17:00
-
17:30
PISCINAC1+
17:00
-
17:30
PISCINAC0
17:00
-
17:30
PISCINAC1
17:45
-
18:30
PISCINABEBÉS
17:45
-
18:15
PISCINAC0
17:00
-
17:30
PISCINAC1
17:30
-
18:00
PISCINAC1+
17:00
-
17:40
PISCINAC1
17:00
-
17:30
18:00
-
19:00
PISCINAC0
18:00
-
18:30
PISCINAC1
18:15
-
18:45
PISCINAC1+
18:15
-
19:00
PISCINAC1
18:15
-
19:00
PISCINAC2
18:20
-
19:00
PISCINAC0
18:30
-
19:00
PISCINAC0
18:00
-
18:30
PISCINAC1
18:15
-
19:00
PISCINAC2
18:20
-
19:00
PISCINAC1+
18:20
-
19:00
PISCINAC0
18:30
-
19:00
PISCINACOLÉGIO
18:00
-
19:00
PISCINAC0
18:30
-
19:00
PISCINABEBÉS
18:00
-
18:30
PISCINAC1+
18:20
-
19:00
PISCINABEBÉS
18:30
-
19:00
PISCINAC1
18:00
-
18:30
PISCINAC0
18:00
-
18:30
PISCINAC1
18:15
-
19:00
PISCINAC1+
18:15
-
19:00
PISCINAC2
18:20
-
18:40
PISCINAC0
18:30
-
19:00
19:00
-
20:00
PISCINAC1
19:00
-
19:30
PISCINAC0
19:00
-
19:30
PISCINAC3
19:00
-
19:40
PISCINAC1+
19:00
-
19:40
SA
N1
PISCINAHIDROGINASTICA
19:45
-
20:30
PISCINABEBÉS
19:00
-
19:30
PISCINAC1
19:00
-
19:30
PISCINAC1+
19:00
-
19:30
PISCINAC0
19:00
-
19:30
PISCINAC1
19:30
-
20:00
PISCINAC0
19:30
-
20:00
PISCINAC3
19:40
-
20:20
PISCINAC1+
19:40
-
20:15
PISCINAADULTOS
19:00
-
19:50
PISCINAC1+
19:00
-
19:40
SA
N1
PISCINAHIDROGINASTICA
19:45
-
20:30
PISCINAC1
19:00
-
19:30
PISCINAC0
19:00
-
19:30
PISCINAC0
19:00
-
19:30
PISCINAC1+
19:00
-
19:30
PISCINABEBÉS
19:00
-
19:30
PISCINAC0
19:00
-
19:30
PISCINAC1
19:30
-
20:00
PISCINAC1+
19:40
-
20:20
PISCINAC3
19:40
-
20:20
PISCINAC1+
19:00
-
19:40
PISCINAC0
19:00
-
19:30
PISCINAC1
19:00
-
19:30
PISCINAC3
19:00
-
19:40
SA
N1
PISCINAHIDROGINASTICA
19:45
-
20:30

As modalidades de natação têm um valor acrescido à mensalidade. A Solinca reserva-se ao direito de livremente modificar as atividades e horários. Mais informações na receção do Clube.

Legenda:
N1Nível 1
N2Nível 2
N3Nível 3
N4Nível 4
N5Nível 5
SBSmart Balance
SASmart Age
SFSmart Fit
SWSmart Weight
  • Segunda

    • HIDROGINASTICA (PISCINA)
      SA
      10:45 - 11:30
    • C0 (PISCINA)
      17:30 - 18:00
    • C0 (PISCINA)
      18:00 - 18:30
    • C1 (PISCINA)
      18:15 - 18:45
    • C1+ (PISCINA)
      18:15 - 19:00
    • C1 (PISCINA)
      18:15 - 19:00
    • C2 (PISCINA)
      18:20 - 19:00
    • C0 (PISCINA)
      18:30 - 19:00
    • C1 (PISCINA)
      19:00 - 19:30
    • C0 (PISCINA)
      19:00 - 19:30
    • C3 (PISCINA)
      19:00 - 19:40
    • C1+ (PISCINA)
      19:00 - 19:40
    • HIDROGINASTICA (PISCINA)
      SA
      19:45 - 20:30
  • Terça

    • C1 (PISCINA)
      17:00 - 17:30
    • C1+ (PISCINA)
      17:00 - 17:30
    • C0 (PISCINA)
      17:00 - 17:30
    • C1 (PISCINA)
      17:45 - 18:30
    • BEBÉS (PISCINA)
      17:45 - 18:15
    • C0 (PISCINA)
      18:00 - 18:30
    • C1 (PISCINA)
      18:15 - 19:00
    • C2 (PISCINA)
      18:20 - 19:00
    • C1+ (PISCINA)
      18:20 - 19:00
    • C0 (PISCINA)
      18:30 - 19:00
    • BEBÉS (PISCINA)
      19:00 - 19:30
    • C1 (PISCINA)
      19:00 - 19:30
    • C1+ (PISCINA)
      19:00 - 19:30
    • C0 (PISCINA)
      19:00 - 19:30
    • C1 (PISCINA)
      19:30 - 20:00
    • C0 (PISCINA)
      19:30 - 20:00
    • C3 (PISCINA)
      19:40 - 20:20
    • C1+ (PISCINA)
      19:40 - 20:15
  • Quarta

    • HIDROGINASTICA (PISCINA)
      SA
      10:45 - 11:30
    • C0 (PISCINA)
      17:00 - 17:30
    • C1 (PISCINA)
      17:30 - 18:00
    • COLÉGIO (PISCINA)
      18:00 - 19:00
    • C0 (PISCINA)
      18:30 - 19:00
    • ADULTOS (PISCINA)
      19:00 - 19:50
    • C1+ (PISCINA)
      19:00 - 19:40
    • HIDROGINASTICA (PISCINA)
      SA
      19:45 - 20:30
  • Quinta

    • C1+ (PISCINA)
      17:00 - 17:40
    • C1 (PISCINA)
      17:00 - 17:30
    • BEBÉS (PISCINA)
      18:00 - 18:30
    • C1+ (PISCINA)
      18:20 - 19:00
    • BEBÉS (PISCINA)
      18:30 - 19:00
    • C1 (PISCINA)
      19:00 - 19:30
    • C0 (PISCINA)
      19:00 - 19:30
    • C0 (PISCINA)
      19:00 - 19:30
    • C1+ (PISCINA)
      19:00 - 19:30
    • BEBÉS (PISCINA)
      19:00 - 19:30
    • C0 (PISCINA)
      19:00 - 19:30
    • C1 (PISCINA)
      19:30 - 20:00
    • C1+ (PISCINA)
      19:40 - 20:20
    • C3 (PISCINA)
      19:40 - 20:20
  • Sexta

    • HIDROGINASTICA (PISCINA)
      SA
      10:45 - 11:30
    • C1 (PISCINA)
      18:00 - 18:30
    • C0 (PISCINA)
      18:00 - 18:30
    • C1 (PISCINA)
      18:15 - 19:00
    • C1+ (PISCINA)
      18:15 - 19:00
    • C2 (PISCINA)
      18:20 - 18:40
    • C0 (PISCINA)
      18:30 - 19:00
    • C1+ (PISCINA)
      19:00 - 19:40
    • C0 (PISCINA)
      19:00 - 19:30
    • C1 (PISCINA)
      19:00 - 19:30
    • C3 (PISCINA)
      19:00 - 19:40
    • HIDROGINASTICA (PISCINA)
      SA
      19:45 - 20:30
  • Sábado

    • C2 (PISCINA)
      09:20 - 10:00
    • C1+ (PISCINA)
      09:20 - 09:40
    • C0 (PISCINA)
      09:30 - 10:00
    • C1 (PISCINA)
      09:30 - 10:00
    • C1 (PISCINA)
      10:00 - 10:30
    • BEBÉS (PISCINA)
      10:00 - 10:30
    • C1+ (PISCINA)
      10:00 - 10:30
    • C0 (PISCINA)
      10:00 - 10:30
    • BEBÉS (PISCINA)
      10:30 - 10:55
    • C0 (PISCINA)
      10:30 - 11:00
    • C3 (PISCINA)
      10:40 - 11:20
    • C1+ (PISCINA)
      10:40 - 11:10
    • BEBÉS (PISCINA)
      11:00 - 11:30
    • C0 (PISCINA)
      11:00 - 11:30
    • C1 (PISCINA)
      11:15 - 12:00
    • C1+ (PISCINA)
      11:20 - 12:00
    • BEBÉS (PISCINA)
      11:30 - 12:00
    • C0 (PISCINA)
      11:30 - 12:00
    • BEBÉS (PISCINA)
      12:00 - 12:30
    • C0 (PISCINA)
      12:00 - 12:30
    • C1 (PISCINA)
      12:00 - 12:30
    • HIDROGINASTICA (PISCINA)
      SA
      12:45 - 13:30

As modalidades de natação têm um valor acrescido à mensalidade. A Solinca reserva-se ao direito de livremente modificar as atividades e horários. Mais informações na receção do Clube.

Horário

2ª a 6ª Feira:

07:00 - 22:00

Sábados

09:00 - 20:00

Domingos e Feriados

09:00 - 18:00

Contacto

Rua Joaquim Rocha Cabral nº26,
1600-075, Lisboa
tonificacao

Equipamentos topo de gama

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Aulas de grupo, incluindo modalidades les mills
Icons finais 09 400x400 1
Piscina, jacuzzi e spa
Icons finais 12 400x400 1
Consultas de nutrição
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