Loading...

Modalidade

KARATE

Trata-se de uma disciplina de Budô (oriunda do Japão) que promove a melhoria da condição de vida dos seus praticantes através da Segurança; Bem-estar; e Movimento. O Karate, a arte marcial das mãos vazias, significando a ausência de armas ou de intenções violentas.

Mapa
de Aulas

60

minutos

ARTE MARCIAL

Nível: Desgastante

O que é?

Trata-se de uma disciplina de Budô (oriunda do Japão) que promove a melhoria da condição de vida dos seus praticantes através da Segurança; Bem-estar; e Movimento. O Karate, a arte marcial das mãos vazias, significando a ausência de armas ou de intenções violentas.

Benefícios

Desenvolvimento da força, resistência e equilíbrio físico e emocional. Para além de trabalhar todos os músculos do corpo, é uma aula dinâmica de grupo que promove relações sociais mais próximas.

SIGA-NOS

Facebook

Instagram

Youtube