S-Functional

Modalidade

Utiliza equipamentos de treino funcional que lhe permite desenvolver a força, agilidade, coordenação, estabilidade e o equilíbrio.

Desenvolve a força, resistência, agilidade, estabilidade, coordenação e equilíbrio

Tipo de treino: Funcional

Treino que combina a componente de força e resistência com uma variedade de equipamentos de uma forma ordenada

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